入冬,温州气温明显下降了许多,当人们真正感受到冬意时,宝宝应该怎样健康地生活呢?很多家长认为,孩子冷就给他穿得厚实些,把孩子捂得暖些,甚至孩子的小手都捂得直冒汗,显然这种做法是不对的。因为俗话说的“春捂秋冻”不仅指的是少穿衣服,还应多到户外锻炼。小编特地咨询了几位当医生的朋友,给大家支几招。□林子
气温反复无常,宝宝衣服要时穿时脱。
俗话说“春捂秋冻”,但中医医院的李大夫说这里的“秋冻”不仅是指少穿衣服,还有在天气晴好时宝宝应多在户外活动,做耐寒锻炼,增强免疫力。现在温州早晚温差比较大了,穿衣服要根据身体状况因人而异。体质弱的人要根据气候变化增减衣服,注意保暖。
我们经常在街上看到,一些妈妈把自己的宝宝穿成了“球球”:又是毛衣又是保暖服,生怕宝宝着凉感冒。实际上小儿日常活动量较大,衣着过厚,易出汗,一旦受凉易引起感冒。李大夫认为,婴幼儿的衣服应该宽松,使四肢活动不受限制。婴儿还需注意保持背部、腹部以及两足温暖。衣服不宜穿得过多,应按气温随时增减。夜间盖被也勿过厚,过厚使睡眠不安。只要婴儿两足暖和,就说明衣被的厚薄是适当的。对于年龄大一点的宝宝,医生建议妈妈们最好给宝宝的外面穿一件易穿脱的衣服,并要随时关注宝宝小手的温度和额头湿度,如果小手摸上去挺热,甚至额头又渗出一层汗,就要给宝宝减一件衣服。相反,如果宝宝小手冰凉,就说明宝宝冷了,应该给孩子加一件衣服。